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	<title>Les humeurs de Fabien &#187; Quotidien</title>
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	<description>Fourre-tout hétéroclite et incohérent</description>
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		<title>Ostéopathe, première</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 20:52:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Humeur]]></category>
		<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[Dimanche dernier, j&#8217;ai glissé sur une plaque de verglas ; je ne suis pas tombé mais, en me redressant, j&#8217;ai senti une douleur dans le dos.
Aujourd&#8217;hui, pour en finir avec cette douleur, j&#8217;ai, pour la première fois, été voir un ostéopathe. Après une première palpation, un premier verdict : &#171;&#160;vous avez une vertèbre légèrement déplacée&#160;&#187;. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dimanche dernier, j&#8217;ai glissé sur une plaque de verglas ; je ne suis pas tombé mais, en me redressant, j&#8217;ai senti une douleur dans le dos.</p>
<p>Aujourd&#8217;hui, pour en finir avec cette douleur, j&#8217;ai, pour la première fois, été voir un ostéopathe.<span id="more-698"></span> Après une première palpation, un premier verdict : &laquo;&nbsp;vous avez une vertèbre légèrement déplacée&nbsp;&raquo;. La démonstration : il m&#8217;appuie sur l&#8217;épaule droite, mon épaule descend, il m&#8217;appuie sur l&#8217;épaule gauche : l&#8217;épaule reste en place. Il me tort sur le côté, &laquo;&nbsp;soufflez à fond&nbsp;&raquo; ; je sens une vertèbre bouger, et hop l&#8217;épaule peut descendre.</p>
<p>J&#8217;avais confiance, car on m&#8217;avait recommandé cet ostéo. Aussi, lorsqu&#8217;il m&#8217;a pris le cou et qu&#8217;il a tordu un grand coup, j&#8217;ai réussi à me laisser faire. Et tant mieux car après, je levais les deux jambes au même niveau.</p>
<p>La séance a continué sur le même train : test montrant une asymétrie, action correctrice, vérification.</p>
<p>Au final, je n&#8217;ai plus mal au dos, et je suis très impressionné par cette méthode. J&#8217;y retournerai.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Je sors pas encore de disque &#8230;</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2008/02/15/je-sors-pas-encore-de-disque/</link>
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		<pubDate>Fri, 15 Feb 2008 09:47:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>
		<category><![CDATA[disque]]></category>
		<category><![CDATA[hasard]]></category>
		<category><![CDATA[pochette]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; mais j&#8217;ai déjà la pochette.
Emmanuel nous décrit dans cet article comment procéder.
Pour moi, ça donne :

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			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; mais j&#8217;ai déjà la pochette.</p>
<p>Emmanuel nous décrit dans <a href="http://www.desvigne.org/article.php?sid=145" title="Faire la pochette de son album" target="_blank">cet </a>article comment procéder.</p>
<p>Pour moi, ça donne :</p>
<p><img src="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/album.png" alt="Mon album" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Les Pyrénées</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2008/02/05/les-pyrenees/</link>
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		<pubDate>Tue, 05 Feb 2008 08:34:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>
		<category><![CDATA[photo Pyrénées]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce matin, vue exceptionnelle des Pyrénées depuis mon bureau :

Bon, c&#8217;est pris avec un téléphone portable alors la qualité n&#8217;est pas au rendez-vous &#8230; mais j&#8217;avais envie de vous faire partager ce bô paysage
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce matin, vue exceptionnelle des Pyrénées depuis mon bureau :</p>
<p><img src="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/pyrenees.jpg" alt="Vue des Pyrénées" /></p>
<p>Bon, c&#8217;est pris avec un téléphone portable alors la qualité n&#8217;est pas au rendez-vous &#8230; mais j&#8217;avais envie de vous faire partager ce bô paysage</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Bascule OK</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2008/01/10/bascule-ok/</link>
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		<pubDate>Thu, 10 Jan 2008 07:15:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[Ca y est, le site http://www.bergeret.org est opérationnel !
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Ca y est, le site http://www.bergeret.org est opérationnel !</p>
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		<title>Compte-rendu d&#8217;un petit tour en Lamborghini</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2007/10/31/compte-rendu-dun-petit-tour-en-lamborghini/</link>
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		<pubDate>Wed, 31 Oct 2007 11:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[Eh oui, l&#8217;an dernier, Cécile m&#8217;avait offert pour mon anniversaire un tour en Lamborghini Gallardo. Une actualité assez chargée (l&#8217;arrivée du petit deuxième) m&#8217;avait empêché jusque là d&#8217;en profiter. Ce fut réparé le 21 septembre de cette année, sur le circuit de Nogaro (pas trop loin de chez nous).
 Première galère : trouver l&#8217;entrée du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eh oui, l&#8217;an dernier, Cécile m&#8217;avait offert pour mon anniversaire un tour en Lamborghini Gallardo. Une actualité assez chargée (l&#8217;arrivée du petit deuxième) m&#8217;avait empêché jusque là d&#8217;en profiter. Ce fut réparé le 21 septembre de cette année, sur le circuit de Nogaro (pas trop loin de chez nous).</p>
<p><span id="more-173"></span> Première galère : trouver l&#8217;entrée du circuit &#8230; Heureusement que nous avions un peu d&#8217;avance (légèrement entamée par un détour dans le centre-ville de Auch). Après avoir fait le tour du circuit (depuis l&#8217;extérieur), nous tombons sur un parking bondé : tous les &laquo;&nbsp;essayeurs&nbsp;&raquo; étaient là. Après un casse-croûte rapide, on jette un petit coup d&#8217;oeil aux paddocks : alignées sagement sur le bitume apparaissaient dans toute leur splendeur 3 Lamborghini Gallardo (dont une Superleggero), 3 Ferrari, quelques Porsche, une Dodge Viper, un Hummer (!) et une Lotus Elise. Rhaaaaaaaaaaaa !</p>
<p>L&#8217;organisation est industrielle : les machines et la location du circuit doivent être rentabilisées ! Après le remplissage du dossier (au cours duquel j&#8217;ai eu a montré mon petit papier rose de conduire), queue pour le tour de circuit à bord du Hummer. Là, consignes (simples : faire ce que le gars à côté de toi te dit de faire, passer entre les cônes, ne pas chercher les limites de la voiture), description du circuit. Le tour est bouclé en 2 minutes. Il ne reste plus qu&#8217;à attendre que l&#8217;on m&#8217;appelle.</p>
<p>Ca y est, c&#8217;est à moi de prendre place dans l&#8217;engin. En plus, j&#8217;ai la Superleggero (100kg de moins que la standard, 520cv au lieu de 500cv) &#8230;</p>
<p><img id="image172" alt="Lamborghini Gallardo Superleggero" src="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/gallardosml.jpg" /></p>
<p>On m&#8217;attache à coup de harnais dans le siège baquet. Présentation sommaire de la voiture. Chouette, une boîte séquentielle au volant. Contact ! Les 520 bourrins s&#8217;ébrouent joyeusement derrière moi, et me montrent leur impatience. Un coup de palette à droite, tout doux sur l&#8217;accélerateur, et le monstre démarre.</p>
<p>J&#8217;écoute religieusement mon instructeur : deuxième, accélère doucement, tangente à gauche, attention, prend bien large, maintient la vitesse, tangente à l&#8217;intérieur, regarde la sortie du virage, à fond &#8230; A fond ? OK ! Bien calé au fond du baquet, j&#8217;écrase l&#8217;accélérateur. Je suis collé au siège. Littéralement.  Troisième. Quatrième. Freine ! Zut, un virage. Petit passage lent, arrive la ligne droite. A fond !</p>
<p>Les tours s&#8217;enchaînent, les virages se font plus fluides, le plaisir plus intense. Maintenant rentrée aux stands ! Déjà ! C&#8217;est avec regret que j&#8217;abandonne le bolide. J&#8217;ai tellement été pris par la conduite que pas une seule fois je n&#8217;ai regardé les compteurs. Je ne sais même pas à quelle vitesse j&#8217;ai poussé la bête&#8230;</p>
<p>Dernier plaisir avant de rentrer à Toulouse avec la 307 Diesel : un petit tour de circuit en passager, à bord d&#8217;une Lotus Elise, conduite par un vrai pilote. La Lotus Elise, c&#8217;est deux fois moins de chevaux que la Lamborghini, ça doit donc être deux fois moins impressionnant&#8230; Mais c&#8217;est compter sans le pilote qui, lui, n&#8217;est pas loin des limites de sa machine. Je crois que même dans les manèges les plus bourrins de la Foire du Trône, je n&#8217;ai jamais eu aussi peur de ma vie. A fond tout le temps, à doubler les voitures qui se traînent sur le circuit, du coup, à se retrouver en dehors des cônes matérialisant la trajectoire idéale et donc à freiner comme un malade pour passer le virage dans lequel on sent que la voiture n&#8217;est pas loin de décrocher. Qu&#8217;est ce que je me suis traîné avec la Lamborghini !</p>
<p>Au final, 1h30 de route avec mes 3 supporters pour l&#8217;aller, 1h30 de route au retour pour 10 minutes de plaisir &#8230; ça vaut quand même le coup. MERCI CECILE !</p>
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		<title>Alerte pour les porteurs de lentilles</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2007/01/29/alerte-pour-les-porteurs-de-lentilles/</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Jan 2007 16:50:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[60 millions de consommateurs publie un article dynamite dans son numéro de janvier : &#8216;Les produits pour lentilles : toxiques et pas toujours efficaces&#8217;. 60MC à donc testé 10 produits pour lentilles. Tous sont toxiques pour les yeux si l&#8217;on respecte le mode d&#8217;emploi du fabricant.
Seuls trois sont efficaces et non toxiques si l&#8217;on rince [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>60 millions de consommateurs publie un article dynamite dans son numéro de janvier : &#8216;Les produits pour lentilles : toxiques et pas toujours efficaces&#8217;.<span id="more-99"></span> 60MC à donc testé 10 produits pour lentilles. Tous sont toxiques pour les yeux si l&#8217;on respecte le mode d&#8217;emploi du fabricant.<br />
Seuls trois sont efficaces et non toxiques si l&#8217;on rince ses lentilles avec du sérum physiologique (au lieu de rincer avec le produit, comme le suggère le mode d&#8217;emploi des facbricants).<br />
Ces trois produits sont : </p>
<ul>
<li>Easy Sept</li>
<li>Boston Simplus</li>
<li>Aosept Plus</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		<title>Sans lait ni gluten</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Jan 2007 13:54:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[Je fréquente par mal de gens qui sont allergiques a plein de choses.
Aussi pour l&#8217;anniversaire de Guillemettre (la témouine de Cécile), je me suis mis en tête de faire un gâteau sans lait (pour que Cécile et Clovis puissent en manger) et sans gluten (pour que Guillemettre puisse en manger).
Voici la recette que j&#8217;ai faite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Je fréquente par mal de gens qui sont allergiques a plein de choses.<br />
Aussi pour l&#8217;anniversaire de Guillemettre (la témouine de Cécile), je me suis mis en tête de faire un gâteau sans lait (pour que Cécile et Clovis puissent en manger) et sans gluten (pour que Guillemettre puisse en manger).<br />
Voici la recette que j&#8217;ai faite : <a href="http://popottemania.blogspot.com/2006/03/gteau-de-noix-fondant.html" target="autre">http://popottemania.blogspot.com/2006/03/gteau-de-noix-fondant.html</a>,  en remplaçant le beurre par de la margarine, et la farine par de la farine de riz complète (et en ajoutant aussi une cuillerée à café de cacao en poudre). Résultat excellent !<br />
J&#8217;en profite pour faire de la pub pour le blog de Guillemette &laquo;&nbsp;Sans lait ni gluten&nbsp;&raquo; à l&#8217;adresse suivante : <a href="http://sanslaitsansgluten.over-blog.net/" target="autre">http://sanslaitsansgluten.over-blog.net/</a></p>
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		<title>Bonne année !</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Jan 2007 15:09:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[Chers lecteurs, en ce 17 janvier, il n&#8217;est pas trop tard pour vous souhaiter une bonne et heureuse année 2007 !
Whaou, un mois sans article, c&#8217;est rude ! Ben oui, en ce moment, j&#8217;ai un petit coup de mou dans le rythme de publication. Il faut dire que j&#8217;ai changé de boulot il y a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Chers lecteurs, en ce 17 janvier, il n&#8217;est pas trop tard pour vous souhaiter une bonne et heureuse année 2007 !<br />
Whaou, un mois sans article, c&#8217;est rude ! Ben oui, en ce moment, j&#8217;ai un petit coup de mou dans le rythme de publication. Il faut dire que j&#8217;ai changé de boulot il y a un peu plus de deux mois, et que mon nouveau boulot est suffisamment prenant (en intérêt et en volume) pour que je n&#8217;écrive pas pendant mes heures de boulot, et mes soirées sont suffisamment remplies pour que je n&#8217;aie pas envie d&#8217;écrire le soir&#8230; Dur de faire vivre un blog dans ces conditions.<br />
Allez, je vais essayer dans un prochain article de vous montrer ce que le Père Noël m&#8217;a apporté &#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Drame chez les Playmobils &#8230;</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2006/11/01/drame-chez-les-playmobils/</link>
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		<pubDate>Wed, 01 Nov 2006 10:06:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; les secours sont arrivés trop tard :

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; les secours sont arrivés trop tard :<br />
<img src="http://www.bergeret.org/images/secoursTard.jpg" alt="Playmobil squelette" /></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Premier cassoulet de la saison</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2006/10/22/premier-cassoulet-de-la-saison/</link>
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		<pubDate>Sun, 22 Oct 2006 18:31:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[On ne peut pas habiter dans le Sud-Ouest sans sacrifier à la tradition du cassoulet.
Vous êtes adepte du cassoulet en boîte ? Oubliez tous les préjugés et demandez-moi la recette officielle du cassoulet de Castelnaudary Toulouse au confit et à la saucisse de Toulouse.

La photo vous donne faim ? Venez à la maison &#8230;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>On ne peut pas habiter dans le Sud-Ouest sans sacrifier à la tradition du cassoulet.<span id="more-86"></span><br />
Vous êtes adepte du cassoulet en boîte ? Oubliez tous les préjugés et demandez-moi la recette officielle du cassoulet de <del datetime="2006-10-22T18:28:42+00:00">Castelnaudary</del> Toulouse au confit et à la saucisse de Toulouse.<br />
<img src="http://www.bergeret.org/images/cassoulet.jpg" alt="Cassoulet" /><br />
La photo vous donne faim ? Venez à la maison &#8230;</p>
]]></content:encoded>
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