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	<title>Les humeurs de Fabien &#187; Aikido</title>
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	<description>Fourre-tout hétéroclite et incohérent</description>
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		<title>Maître Endo à Toulouse</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2011/10/02/maitre-endo-a-toulouse/</link>
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		<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 18:24:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[Humeur]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce week-end, Seishiro Endo, 8ème dan d&#8217;aikido, donnait un cours à la maison du judo, à Toulouse. J&#8217;ai décidé d&#8217;aller y assister, en spectateur. J&#8217;ai été totalement scotché par la fluidité, la perfection et la douceur (oui, la douceur) de l&#8217;aikido pratiqué par ce vieux bonhomme. Son ikkyo contrôlé avec juste la main délicatement posée [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce week-end,<a title="Seishiro Endo" href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Seishiro_Endo" target="_blank"> Seishiro Endo</a>, 8ème dan d&#8217;aikido, donnait un cours à la maison du judo, à Toulouse. J&#8217;ai décidé d&#8217;aller y assister, en spectateur.</p>
<p>J&#8217;ai été totalement scotché par la fluidité, la perfection et la douceur (oui, la douceur) de l&#8217;aikido pratiqué par ce vieux bonhomme. Son ikkyo contrôlé avec juste la main délicatement posée sur le coude est impressionnant.</p>
<p>On est à 100 000 lieues de l&#8217;approche martiale et puissante de Christian Tissier, par exemple.</p>
<p>Voici deux vidéos de démonstration de ces deux grands maîtres :</p>
<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/2011/10/02/maitre-endo-a-toulouse/"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/2011/10/02/maitre-endo-a-toulouse/"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2011/10/02/maitre-endo-a-toulouse/"></a></div>]]></content:encoded>
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		<title>Aikido à Bangalore</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2011/03/24/aikido-a-bangalore/</link>
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		<pubDate>Thu, 24 Mar 2011 21:53:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[Humeur]]></category>

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		<description><![CDATA[Quand on est loin de chez soi, retrouver des sensations familières permet de compenser le stress du voyage. Quand, en plus, ces sensations permettent de faire du sport, c&#8217;est double bénéfice. J&#8217;ai donc recherché les clubs d&#8217;aikido de Bangalore, en ai trouvé une (seul, pour une ville de 8 millions d&#8217;habitants) ici: http://www.aikidoindia.org/ J&#8217;ai donc [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Quand on est loin de chez soi, retrouver des sensations familières permet de compenser le stress du voyage. Quand, en plus, ces sensations permettent de faire du sport, c&#8217;est double bénéfice.</p>
<p>J&#8217;ai donc recherché les clubs d&#8217;aikido de Bangalore, en ai trouvé une (seul, pour une ville de 8 millions d&#8217;habitants) ici: <a title="Aikido Bangalore" href="http://www.aikidoindia.org/" target="_blank">http://www.aikidoindia.org/</a></p>
<p>J&#8217;ai donc pris contact avec le sensei, en demandant si je pouvais venir et si une tenue &laquo;&nbsp;light&nbsp;&raquo; (car le kimono + le hakama, ça prend &laquo;&nbsp;un peu&nbsp;&raquo; de place dans les valises).</p>
<p>Et me voilà, ce soir, en direction de l&#8217;Alliance Française de Bangalore (qui héberge de club d&#8217;aikido):</p>
<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/allianceFrancaise.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-857" title="Alliance Française de Bangalore" src="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/allianceFrancaise-300x179.jpg" alt="" width="300" height="179" /><span id="more-854"></span></a>Je suis accueilli en français par une Indienne, que m&#8217;annonce que je suis en avance. Le temps de baguenauder un peu et je tombe sur ceci:</p>
<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/atelierPhonetique.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-858" title="Atelier Phonétique" src="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/atelierPhonetique-300x234.jpg" alt="" width="300" height="234" /></a>Vue la forme de la langue, on a l&#8217;impression que le français a la réputation d&#8217;être difficile à prononcer&#8230;</p>
<p>On est deux, on s&#8217;échauffe, le sensei arrive, et hop, c&#8217;est parti pour 1h30 de jo (le manche à balai). 9 techniques sont passées en revue, mais en pratique solo. C&#8217;est bizarre, ça change du travail de d&#8217;habitude, c&#8217;est un peu frustrant, mais ça fait beaucoup de bien.</p>
<p>Le sensei, très sympa, me raccompagne en voiture jusqu&#8217;à l&#8217;hôtel. Mardi, c&#8217;est main nue.</p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2011/03/24/aikido-a-bangalore/"></a></div>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Vidéo d&#8217;aikido</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2011/02/27/video-daikido-2/</link>
		<comments>http://www.bergeret.org/blog/2011/02/27/video-daikido-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 12:46:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

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		<description><![CDATA[On me dit dans l&#8217;oreillette que ça fait longtemps que je n&#8217;ai pas publié de vidéo d&#8217;aikido. En voici donc une petite, très intéressante. Elle ne montre pas de technique foudroyante, mais de sensations, de contacts. Pas très impressionnante donc, sauf si l&#8217;on a déjà pratiqué.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>On me dit dans l&#8217;oreillette que ça fait longtemps que je n&#8217;ai pas publié de vidéo d&#8217;aikido.</p>
<p>En voici donc une petite, très intéressante. Elle ne montre pas de technique foudroyante, mais de sensations, de contacts.</p>
<p>Pas très impressionnante donc, sauf si l&#8217;on a déjà pratiqué.</p>
<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/2011/02/27/video-daikido-2/"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2011/02/27/video-daikido-2/"></a></div>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Hakama</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2010/05/17/hakama/</link>
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		<pubDate>Mon, 17 May 2010 12:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

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		<description><![CDATA[Comme annoncé précédemment, voici une photo de votre serviteur en hakama: Pas de commentaires désobligeants sur la façon dont le hakama est noué : c&#8217;est la première fois que je le mets &#8230; Les prochaines fois, ce sera mieux réussi.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Comme annoncé <a title="Bleue, bleue" href="http://www.bergeret.org/blog/2010/05/10/bleue-bleue/" target="_blank">précédemment</a>, voici une photo de votre serviteur en hakama:</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-778 aligncenter" title="Hakama" src="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/fabHakama.jpg" alt="" width="400" height="533" /></p>
<p style="text-align: left;">Pas de commentaires désobligeants sur la façon dont le hakama est noué : c&#8217;est la première fois que je le mets &#8230; Les prochaines fois, ce sera mieux réussi.</p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2010/05/17/hakama/"></a></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bleue, bleue&#8230;</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2010/05/10/bleue-bleue/</link>
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		<pubDate>Mon, 10 May 2010 20:52:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; c&#8217;est ma toute nouvelle ceinture bleue. Et en plus, maintenant, j&#8217;ai le droit de porter le hakama. En prime, ma technique fétiche du moment : uchi kaiten nage sur attaque shomen uchi. Les photos suivront &#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" title="Aikido" src="http://www.nancystan.com/images/stories/aikido.png" alt="" width="50" height="31" />&#8230; c&#8217;est ma toute nouvelle ceinture bleue. Et en plus, maintenant, j&#8217;ai le droit de porter le <a title="Hakama" href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Hakama" target="_blank">hakama</a>.</p>
<p>En prime, ma technique fétiche du moment : <a title="Shomen uchi uchi kaiten nage" href="http://www.aikido-kompendium.de/technik/video/tachiwaza_shomenuchi_uchikaitennage_omote.html" target="_self">uchi kaiten nage</a> sur attaque shomen uchi.</p>
<p>Les photos suivront &#8230;</p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2010/05/10/bleue-bleue/"></a></div>]]></content:encoded>
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		<title>Premier stage d&#8217;aïkido</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2010/04/01/premier-stage-daikido/</link>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 11:57:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

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		<description><![CDATA[Le week-end dernier, j&#8217;ai participé à mon premier stage d&#8217;aïkido, avec la participation de Josette Nickels, 5ème dan. Le stage commençait à 10h, ce qui, vu le changement d&#8217;heure nécessitait une certaine motivation&#8230; Nous nous retrouvons donc à environ 40 sur le tatami  sur ces 40, à peine une demi-douzaine sans hakama (dont votre serviteur). [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="couvertureLivre" title="Aikido" src="http://www.nancystan.com/images/stories/aikido.png" alt="" width="50" height="31" align="left" />Le week-end dernier, j&#8217;ai participé à mon premier stage d&#8217;aïkido, avec la participation de Josette Nickels, 5ème dan.</p>
<p>Le stage commençait à 10h, ce qui, vu le changement d&#8217;heure nécessitait une certaine motivation&#8230; Nous nous retrouvons donc à environ 40 sur le tatami  sur ces 40, à peine une demi-douzaine sans <a title="Hakama" href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Hakama" target="_blank">hakama </a>(dont votre serviteur).</p>
<p>Josette Nickels ne paye pas de mine : petite (environ 1,55m), plutôt menue. Mais dès le début du cours, on voit qu&#8217;on est pas là pour rigoler.</p>
<p>Le cours ne s&#8217;axe pas sur la technique (les participants sont censés avoir un certain niveau) mais plus sur les sensations. Cette recherche n&#8217;empêche pas le cours d&#8217;être physique.</p>
<p>Après deux heures de cours, un restau chinois (fallait pas !), et le cours reprend sur le même rythme.</p>
<p>Au final, beaucoup de plaisir, beaucoup de sensations, et quelques courbatures.</p>
<p>C&#8217;est quand, le prochain ?</p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2010/04/01/premier-stage-daikido/"></a></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Premiers pas vers la ceinture bleue</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2010/02/02/premiers-pas-vers-la-ceinture-bleue/</link>
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		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 22:13:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette année, normalement, je passe ma ceinture bleue. Pour l&#8217;instant, suite à une chute ratée, c&#8217;est surtout mon pied droit qui a viré au bleu &#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/piedBleu.jpg"><img class="couvertureLivre" title="Pied bleu" src="http://www.bergeret.org/blog/wp-content/piedBleu-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" align="left" /></a>Cette année, normalement, je passe ma ceinture bleue.<br />
Pour l&#8217;instant, suite à une chute ratée, c&#8217;est surtout mon pied droit qui a viré au bleu &#8230;</p>
<p><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/></p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2010/02/02/premiers-pas-vers-la-ceinture-bleue/"></a></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Elle est belle, elle est verte&#8230;</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2009/05/27/elle-est-belle-elle-est-verte/</link>
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		<pubDate>Wed, 27 May 2009 05:10:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; c&#8217;est ma ceinture verte d&#8217;aikido (ou 3ème kyu pour les intimes). Avec en prime une petite vidéo de la technique fétiche du moment : ushiro ryo katate dori (saisie des deux poignets par l&#8217;arrière), kokyu nage (projection) :]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; c&#8217;est ma ceinture verte d&#8217;aikido (ou 3ème kyu pour les intimes).</p>
<p>Avec en prime une petite vidéo de la technique fétiche du moment : ushiro ryo katate dori (saisie des deux poignets par l&#8217;arrière), kokyu nage (projection) :</p>
<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/2009/05/27/elle-est-belle-elle-est-verte/"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2009/05/27/elle-est-belle-elle-est-verte/"></a></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>&#171;&#160;Prise de tête&#160;&#187; en aikido</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2009/04/05/prise-de-tete-en-aikido/</link>
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		<pubDate>Sun, 05 Apr 2009 07:10:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>

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		<description><![CDATA[Voilà longtemps que je n&#8217;avais rien publié dans la rubrique &#8216;Aikido&#8217;. Je te rassure, lecteur, je n&#8217;ai pas abandonné, je suis même passé à trois séances par semaine, et je me prépare à passer la ceinture verte. Je voulais juste partager un &#171;&#160;kubi nage&#160;&#187;, ou projection de tête, que nous a montré notre prof jeudi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voilà longtemps que je n&#8217;avais rien publié dans la rubrique &#8216;Aikido&#8217;. Je te rassure, lecteur, je n&#8217;ai pas abandonné, je suis même passé à trois séances par semaine, et je me prépare à passer la ceinture verte.</p>
<p>Je voulais juste partager un &laquo;&nbsp;kubi nage&nbsp;&raquo;, ou projection de tête, que nous a montré notre prof jeudi dernier (ça s&#8217;appelle projection de tête, mais la tête reste attachée au corps, hein <img src='http://www.bergeret.org/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> .</p>
<p>Sur la vidéo, l&#8217;attaque n&#8217;est pas la même que celle que nous avons travaillé (vidéo = shodan tsuki, nous = katate dori), mais la technique final est la même.</p>
<p><a href="http://www.bergeret.org/blog/2009/04/05/prise-de-tete-en-aikido/"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<div align="right" style="float: right; padding: 5px 0px 0px 7px;"><a name="fb_share" type="button" share_url="http://www.bergeret.org/blog/2009/04/05/prise-de-tete-en-aikido/"></a></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ma première chute envolée</title>
		<link>http://www.bergeret.org/blog/2008/09/18/ma-premiere-chute-envolee/</link>
		<comments>http://www.bergeret.org/blog/2008/09/18/ma-premiere-chute-envolee/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 14:22:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fabien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[kote gaeshi]]></category>

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		<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui, j&#8217;ai testé les cours d&#8217;Aïkido à la maison du Judo de Toulouse, entre 12h30 et 13h30. Après une entrée à la bourre, me permettant tout juste de m&#8217;échauffer les poignets et la tête, c&#8217;est parti pour une heure intensive, cerné de hakamas. Je passe sur les naname kokyu nage, shiho nage et autres irimi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.ville-nogent-le-rotrou.fr/img/actualites/Assos/aikido.jpg" class="couvertureLivre" align="left"/> Aujourd&#8217;hui, j&#8217;ai testé les cours d&#8217;Aïkido à la maison du Judo de Toulouse, entre 12h30 et 13h30. Après une entrée à la bourre, me permettant tout juste de m&#8217;échauffer les poignets et la tête, c&#8217;est parti pour une heure intensive, cerné de hakamas.<br/><br />
Je passe sur les naname kokyu nage, shiho nage et autres irimi nage avec plusieurs ouvertures différentes (mais toutes sur ai hammi katate dori, c&#8217;est à dire saisie du poignet inverse).<br/><br />
A un moment, notre sensei nous dit &laquo;&nbsp;allez, pratique libre sur ai hammi katate dori&nbsp;&raquo;. Mon tori enchaîne sur ce que l&#8217;on avait vu aujourd&#8217;hui, et me balance tout à coup un kote gaeshi (torsion du poignet) imprévu.<br/><br />
Et là, sans réfléchir, me voilà parti dans une chute envolée au lieu des chutes arrière minables que je faisais usuellement sur kote gaeshi.<br/><br />
Content, le Fab !</p>
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